Pengertian Loncat Tegak (Vertical Jump)

E-Pub – Berikut adalah jawaban dari pertanyaan yang sering dicari yaitu ” Pengertian Loncat Tegak (Vertical Jump) ” E-Pub akan berusaha memberikan jawaban dari pertanyaan diatas :

Pertanyaan :

Pengertian Loncat Tegak (Vertical Jump)

Jawaban :

Loncat tegak atau vertical jump adalah meloncat tegak lurus ke atas dengan kedua kaki. Tujuan loncat tegak adalah untuk mengukur daya ledak (explosive power) otot tungkai dan otot perut