Manfaat Tanaman Hias di dalam Rumah

Manfaat Tanaman Hias di dalam Rumah – Berkebun dan mengoleksi tanaman hias merupakan salah satu hobi yang banyak di lakukan orang saat ini. Inilah sebabnya mengapa banyak jenis tanaman menjadi populer saat ini.

Salah satu penyebab meningkatnya hobi menanam ini adalah karena tren di media sosial. Padahal hobi ini sebenarnya bukan hal baru untuk dilakukan.

Menanam di dalam ruangan sebenarnya sudah di lakukan banyak orang sejak lama. Tren kenaikan ini bisa berdampak positif tanpa kita sadari.

Ada sejumlah manfaat tanaman hias di dalam rumah yang mampu memberikan efek positif. Berikut ini adalah efek positif menanam tanaman hias di dalam rumah:

Manfaat Tanaman Hias di dalam Rumah

1. Dapat Menurunkan Tingkat Stres Anda

Penelitian yang di publikasikan dalam Journal of Physiological Anthropology menemukan bahwa tanaman di rumah atau kantor dapat mengurangi tingkat stres. Itu bisa membuat Anda merasa nyaman, tenang dan alami.

Berdasarkan percobaan yang di lakukan, di ketahui bahwa menanam di dalam ruangan dapat mengurangi stres pada peserta penelitian. Sementara itu, ketika partisipan studi di minta untuk melakukan aktivitas di depan komputer, detak jantung dan tekanan darah mereka meningkat drastis. Studi menyimpulkan bahwa pertanian dapat mengurangi stres psikologis dan fisiologis

2. Meningkatkan Konsentrasi

Satu studi mencoba melihat dampak antara tanaman asli dan tanaman plastik pada konsentrasi seseorang. Berdasarkan eksperimen yang di lakukan pada 23 peserta penelitian, di ketahui dampak tanaman ini terhadap konsentrasi.

Penelitian menunjukkan bahwa siswa yang belajar dekat dengan tanaman asli dapat menarik lebih banyak perhatian. Selain itu, mereka juga dapat berkonsentrasi lebih baik saat belajar.

3. Membantu Terapi Gangguan Jiwa

Di ketahui juga bahwa keberadaan tanaman di dalam rumah berdampak positif bagi mereka yang memiliki masalah kesehatan mental. Berdasarkan penelitian, tanaman ini bahkan digunakan sebagai salah satu bentuk terapi.

Terapi di kenal untuk meningkatkan kesenangan pada orang yang menderita depresi, kecemasan, demensia dan kondisi lainnya. Oleh karena itu, penggunaan tanaman ini di anjurkan bagi mereka yang memiliki masalah mental

4. Mempercepat Pemulihan

Tinggal di dekat tanaman atau bunga dapat membantu mempercepat pemulihan seseorang. Ini dapat terjadi ketika Anda baru pulih dari penyakit, cedera, atau operasi.

Sebuah survei tahun 2002 menemukan bahwa seseorang yang baru saja menjalani operasi dapat pulih lebih cepat jika mereka memiliki tanaman hijau di kamar mereka. Hal ini di lakukan dengan membandingkan masa pemulihan antara seseorang yang memiliki tanaman di kamar mereka dan seseorang yang tidak.

5. Meningkatkan Produktivitas

Sejumlah penelitian menunjukkan bahwa pabrik tempat kerja dapat meningkatkan produktivitas dan kreativitas. Sebuah studi tahun 1996 mengungkapkan bahwa mereka yang bekerja di laboratorium komputer bekerja 12 kali lebih cepat dan memiliki tingkat stres yang lebih rendah.

Penelitian dari tahun 2004 juga mengungkapkan bahwa orang dapat bekerja lebih cepat dan lebih kreatif ketika mereka dekat dengan tanaman. Selain itu, sebuah penelitian tahun 2007 menemukan bahwa keberadaan tanaman membuat orang tidak terlalu sakit, membuat mereka lebih produktif di tempat kerja.

6. Meningkatkan Kepuasan Kerja

Kepuasan kerja mungkin dapat di tingkatkan dengan cara yang sangat sederhana, misalnya dengan menempatkan tanaman di dekat meja. Implementasinya bisa sangat mudah dan murah.

Di ketahui bahwa kondisi alam di sekitar tempat kerja berkontribusi terhadap peningkatan kepuasan kerja. Dampak ini sangat besar di bandingkan dengan mereka yang tidak dekat dengan lingkungan alam atau setidaknya tanaman pot.

7. Meningkatkan Kualitas Udara Dalam Ruangan

Perbaikan kualitas udara dalam ruangan dapat di awali dengan penempatan tanaman. Dampak ini tentunya akan semakin luar biasa dengan semakin banyaknya tanaman di dalam rumah tangga.

Demikianlah beberapa dampak Manfaat Tanaman Hias di dalam Rumah. Hal ini dapat di capai terutama oleh beberapa tanaman. Oleh karena itu, sangat di sarankan untuk menanam tanaman di rumah.